Így beszéljünk a gyerekekkel a háborúról, javasolja a debreceni pszichológus – videóval

---

Debrecen - Krízishelyzetben fontos, hogy egy elfogadó, biztonságos, nyílt légkört teremtsünk, ahol a kicsik bátran kérdezhetnek, különben irracionális félelmeik is lehetnek – mondta Tusori Eszter pszichológus.

---

Múlt hét csütörtökön Oroszország megtámadta Ukrajnát, azóta a szomszédos országban zajló háborúról folyamatosan jelennek meg hírek, tudósítások. Az internet mellett a tévéhíradók is vezetőhelyen számolnak be az eseményekről. Az emberek a munkahelyeken, baráti társaságban, de már az iskolákban is erről beszélnek. A rengeteg látott-hallott információ között a felnőtteknek, idősebbeknek sem mindig könnyű eligazodni, de talán ez a gyerekeknek, a kamaszoknak a legnehezebb. Okozhat-e náluk mindez szorongást, álmatlanságot? Nézzünk-e együtt híradót? Mit mondjunk és mit ne a gyereknek? Erről beszélt a Debrecen Televízió Esti Közelkép című műsorában Tusori Eszter pszichológus.

Tusori Eszter azt tapasztalja, mindenhol megjelenik a háború témája: óvodákban, iskolákban egyre gyakrabban lehet hallani, hogy a gyerekek egymás között is a háborús eseményekről beszélgetnek. Ezek az események félelmeket, szorongásokat indíthatnak el bennük, mindez megjelenhet a játékaikban, rajzaikban egyaránt, mutatott rá.

Az óvodás korúakkal azért is nehéz az ilyen helyzetekről beszélni, mert sok információt még nem értenek, hiányos ismereteiket pedig a fantáziájukkal egészítik ki. Emiatt irracionális félelmeik is lehetnek, amiket a felnőtteknek kezelniük kell – magyarázta a pszichológus.

- Fontos ilyen krízishelyzetben, hogy egy elfogadó, biztonságos, nyílt légkört teremtsünk, hogy ne legyenek tabutémák. Lényeges továbbá, hogy a szülő csak azokra a kérdésekre válaszoljon, amit a kicsi érzelmi, lelkületi állapota elbír.

Nagyon sokszor ugyanis az okoz problémát, ha túltöltjük a gyerekeket információval, mert ezekből nagyon sok mindent nem fognak érteni, és megerősíthetjük bennük a szorongást – mondta.

Hangsúlyozta: a kisiskolások nagyobb veszélyben vannak, mivel ki vannak téve a közösségi oldalaknak. A szülőknek ebben a helyzetben az a feladatuk, hogy a hírforrásokat kicsit korlátozzák, tanácsolta.

Ha a gyerek rendszerint együtt néz híradót a szüleivel, akkor pedig tanácsos, hogy utána beszéljék is meg a látottakat, hallottakat.

Ha lehetséges, akkor inkább a szülők szűrőjén hallja a gyerek ezeket az információkat, így fel tud készülni arra, hogy milyen kérdések jöhetnek a gyerek részéről – mondta.

A pszichológus rámutatott: ilyen stresszes helyzetben előfordulhat a gyerekeknél álmatlanság, iskolába menet előtt szeparációs szorongás, akár ki is mondhatják, hogy félnek a szüleik elveszítésétől. 

- A szülőnek ilyenkor neutrálisan, racionálisan kell elmagyaráznia, hogy mi is történik most, annyi információval, ami a gyerek számára el- és befogadható – magyarázta Tusori Eszter. 

A teljes beszélgetés itt tekinthető meg: